1.身体调整
1、冷敷法:用冰袋或毛巾包裹冰块3-5分钟,可以收缩血管,有助于减轻眼睛肿胀。双眼皮切开前三天对伤口进行冷敷,可以有效收缩血管,防止毛细血管出血和术后充血。冷敷还可以缓解一些疼痛,使您的术后恢复更容易。
2、热敷:热敷可以促进血液循环,有助于术后消肿,但术后只能采用冷敷。 24小时后可以使用热敷来减轻肿胀。
3、民间消肿法:煮鸡蛋、红茶、薯片等,原理与冷热疗法相同。 (涂抹到眼睛上时,要注意敷料的清洁和眼睛卫生。)另外,不要一直用手触摸眼睛,因为手上的细菌会通过触摸感染眼睛。
4、盐水法:将棉签浸泡在淡盐水中,可以缓解眼部皮肤的肿胀。
5、睡高枕头:晚上睡觉最好睡高枕头,或将两三个枕头叠在一起,头高脚低。您可以将生土豆切片或压碎,然后在睡前将其敷在眼睛上。 15分钟后取下并清洗。有些人并不经常坐着,而是以坐姿或卧姿经历昼夜的循环。不过,请注意安全。如果他们睡眼惺忪地倒在床底下,他们会后悔的。
6、注意预防炎症:双眼皮手术后的姿势需要暂时注意。例如,低头或躺着阅读会加剧肿胀。所以最好坐在舒适的椅子上,抬起头休息,这样有助于尽快消肿。
2、运动疗法:闭眼休息,睁眼运动。
面对苦难,我们的本能是闭上眼睛逃避,更不用说在眼皮上放刀了。但闭上眼睛并不利于双眼皮的形成和肿胀,所以我们需要勇敢面对。
眼部整形手术后一小时,应睁开、闭上眼睛,看电视或做其他事情,或照常上班。 PS:蟾蜍镜可以保护你的脸,让你变得时尚。总之,要注意加强眼肌锻炼。
注意眼部肌肉的运动,可以促进眼部肌肉及周围组织的血液循环,减轻并逐渐消除眼部整形术后的肿胀,让眼部充血尽快被吸收。双眼皮手术一般需要覆盖切口一天,手术后第二天必须将覆盖的纱布取下,以便尽快睁开眼睛。只有不断加强开眼练习,才能促进眼部肌肉及周围组织的血液循环,减轻并逐渐消除手术部位的肿胀,促进手术充血的早期吸收。睡觉时,尽量抬高枕头和头部,让眼睛在睡眠时自然肿胀。
3.药物调整
1、消炎药:大多数眼部整形手术无需药物即可治愈,但服用消炎药1-2天左右比较容易。
2、抗生素:为了防止细菌侵入,可以在眼睛上涂抹一些抗生素眼膏,防止感染。不到一个月,你的眼睛就会完全肿胀并恢复正常。
3、镇痛药:少量的镇痛药不仅能抵抗术后疼痛,还能促进术后肿胀。
4、注射消炎药:双眼皮切开后注射消炎药,可以帮助减轻肿胀和炎症。注射和拆线也可以减轻炎症,但通常使用冷敷和热敷。
4、饮食疗法
如果想快点好起来,饮食宜清淡,忌辛辣食物;多吃新鲜水果和蔬菜,补充维生素,有利于伤口修复。多吃优质、高蛋白的食物,如牛肉、鸡肉、鱼等,为身体修复提供能量。眼部整形术后期间一定不要吃刺激性、辛辣的食物,更不要吃海鲜,睡前也要少喝水,以免伤口进一步肿胀。应多吃绿豆、冬瓜或土豆,可消肿、利尿。
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