在这个“外表就是正义”的时代,连牙齿也得“白”。一项调查显示,现在有70%的人在使用美白牙膏。当我们每天刷牙时,牙垢就会积聚在牙齿表面,成为细菌的滋生地,对牙齿造成损害。那么有没有什么方法可以美白牙齿呢?
市场上常见的美白牙膏主要分为以下几种:
1、含氟牙膏:氟化物可以增加牙釉质的硬度和耐酸性,改善牙齿表面的粗糙度。同时,氟离子还可以增强牙釉质的抗腐蚀性能。不过,氟化物需要在专业牙科机构进行专业操作和测试后才能使用。
2、抗菌牙膏:含氟牙膏可以预防或调节龋齿,但使用不当会对牙齿造成损害,甚至引起牙髓炎或根尖周炎。因此,购买牙膏时不要只看广告,而应将牙膏用水稀释后再使用。
3、美白牙膏:添加了过氧化物、光敏化合物等成分的美白牙膏,可以在牙齿表面形成保护层,减少色素的粘附,但不能去除牙齿表面残留的色素,因此不能用于牙齿美白。很长时间。
4.牙齿美白贴:是一种医疗手段,不建议所有人使用。此外,还存在一定的安全风险:如果贴牙贴面后频繁变换姿势或经常用力咬合,会使牙本质暴露,损害牙齿。
1.含氟牙膏:减少牙菌斑细菌的形成,预防龋齿;
(1)氟离子可以提高牙齿的防龋能力;
氟化物可以在牙齿表面形成保护膜,增强牙齿抵抗酸侵蚀的能力,保护牙齿免受酸侵蚀。人体内氟离子的水平直接影响牙齿的强度和防龋能力。因此,含氟牙膏在使用过程中不能长期使用。一般一年可使用3次左右,每次刷牙时间至少2分钟。
我们的口腔环境处于酸性状态,氟化物可以改变口腔环境,使牙齿表面呈微酸性,从而降低龋齿的风险。如果长期用含氟牙膏刷牙,可能会影响牙齿的钙化程度,降低牙齿的硬度和强度。
因此,在选择含氟牙膏时,应注意其含氟量是否充足;另外,一定要选择正规厂家生产的含氟牙膏,购买时注意包装上是否有“国食健康”字样。
(2)含氟牙膏可以减少牙菌斑的形成,预防龋齿;
如果想要更好的美白效果,可以选择含有过氧化物的美白牙膏,因为这类牙膏对色素有一定的吸附作用,可以改善牙釉质表面的粗糙度,从而达到美白的效果。但其缺点是会产生牙面感觉,且此类牙膏不能长期使用,否则会引起口腔溃疡等问题。
1、使用含氟牙膏时,必须严格按照正确的方法进行。用温水将牙膏稀释至30毫升左右,然后取适量涂抹在牙刷上,刷牙数次。不要吞咽牙膏。
2.如果您患有龋齿,或者您正在服用药物来调节疾病。最好不要使用含氟牙膏,因为该药物对口腔粘膜有一定的作用,很容易导致口腔粘膜溃疡等问题。
(3)含氟牙膏可以强化牙釉质,修复龋齿。
2、抗菌牙膏:能抑制或杀死引起龋齿的细菌,从而预防龋齿。
我们在购买牙膏的时候,应该根据自己的口腔状况和需要来选择适合自己的牙膏类型。同时,大家要注意使用正确的刷牙方法:选择软毛牙刷,轻轻刷牙,去除牙齿表面的污渍。另外,大家一定要养成良好的刷牙习惯:早晚各刷一次牙,每次不少于2分钟。